عملية انتي غنج والتكنولوجيا

يمكن عكس عمر الشخص وإطالة فترة شبابه. تقدمت التكنولوجيا لعكس عملية الشيخوخة في الخلايا. تم استخدام التكنولوجيا لعكس عملية تدهور الخلايا. ستساعدك حاسبة العمر في العثور على العمر الفسيولوجي للخلايا. يمكنك حساب عمرك عن طريق إدخال تاريخ ميلادك في حاسبة العمر بالأشهر.

كل خلية تنتج في أجسامنا هي نسخة طبق الأصل تمامًا عن الأخرى، يقوم الحمض النووي للخلية في الواقع بتوجيه خليتنا لإنتاج البروتين بكمية معينة. يمكنك فهم ذلك من خلال المثال، أن خلية الكبد تشبه تمامًا خلية القلب. لكن الاختلاف الرئيسي هو كمية البروتين المنتجة في الخلايا، والتي تصنع خليتين مختلفتين. لقد أجرى العلماء بالفعل أبحاثًا لإعادة برمجة سداد الخلايا وعملية الإنتاج.

في هذا الموضوع، نناقش كيفية عملية انتي غينغ في الإنسان.

لمزيد من المعلومات، انقر فوق هذا الرابط: Calculator-online.net.

عملية إعادة برمجة الخلية

أدخل العلماء أربعة جينات (Sox2 وOct4 وKlf4 وcMyc) في الخلايا البالغة لإعادة برمجة الحمض النووي. تم إجراء العملية برمتها لإنتاج خلايا شبيهة بالجنين. لقد استنتجوا أن الخلايا الجذعية المحفزة (iPSCs) لديها القدرة على التفاعل كخلايا جذعية شبيهة بالجنين. يمكن حقن هذه الخلايا الجذعية المحفزة (iPSCs) في المرضى لإصلاح إصلاح الخلايا في الدماغ والقلب.

ينص هذا البحث في المقام الأول على عكس عمر الخلايا ولكن في المستقبل، من الممكن عكس عملية شيخوخة الخلايا عن طريق تغيير رمز الجينات. عندما يكون من الممكن إنتاج الخلية الجنينية، يمكننا إعادة برمجة الخلية لعكس عملية الشيخوخة. عندما يكون ذلك ممكنًا، ستصور حاسبة العمر مظهرك الجسدي، حيث يمكنك أن تبدو أصغر سنًا حتى في الثمانينيات والتسعينيات من العمر. ثم قد تتساءل كم عمري، وما هو عمري الفعلي بسبب استبدال الخلايا الجذعية الجنينية.

كيف تقلل من عملية الشيخوخة الآن؟

قد يستغرق استخدام التكنولوجيا وقتًا لتقليل عملية الشيخوخة لدى البشر، لكن الأبحاث أظهرت أن هناك بعض التدابير لإبطاء عملية الشيخوخة.

أفضل شيء لإبطاء عملية الشيخوخة هو:

عش حياة نشطة

عندما تتعلم حياة نشطة، يمكنك تقليل عملية الشيخوخة في خلايا جسمك. يمكن لأي شخص يحرق كل السعرات الحرارية الزائدة في الجسم أن ينتج الكمية المناسبة من البروتين للحفاظ على شكل الخلية. هذا من شأنه أن يقلل من عملية الشيخوخة. يمكن أيضًا تصوير عمر الشخص النشط إلى حد معين وقد توضح حاسبة العمر عمرك.

اكتشف الباحثون متغير نمط الحياة الخمسة لإبقائه أصغر سناً لفترة أطول من الوقت:

لم تدخن أبدًا، فهذا أمر خطير على شبابك.

حافظ على وزن صحي نسبي، وتجنب الكوليسترول الضار (البروتين الدهني منخفض الكثافة).

مارس النشاط البدني وحرق كل السعرات الحرارية.

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتجنب الأطعمة السريعة والحارة جدًا.

اشرب الكثير من الماء لتدفق الدم بشكل صحي.

عندما تدخن، فإنك تقلل من عمر خلايا وأنسجة الجسم. لذا كن على دراية بعملية الشيخوخة واستهلك كل السعرات الحرارية التي يتم تناولها يوميًا. إن المتطلبات الطبيعية من السعرات الحرارية للرجال هي حوالي 2500 سعرة حرارية في اليوم وللنساء حوالي 2000 سعرة حرارية.

إذا كنت تقوم بنوع من النشاط البدني مثل الرياضة. ثم يمكن زيادة متطلبات السعرات الحرارية الخاصة بك. لذلك قد يكون من الممكن أن يحتاج الأشخاص المختلفون إلى كميات مختلفة من الطاقة. لذا تناول الطعام وفقًا لنشاطك البدني وكن صحيًا وذكيًا.

خاتمة

من الأفضل أن تنبهك حاسبة العمر إلى أي نوع من الحياة تعيشه. إذا كنت معتادًا على حياة نشطة. بعد ذلك يمكنك تغيير نمط حياتك كما هو موضح في الموضوع، يمكن استخدام التقنية يومًا ما لتقليل عملية الشيخوخة. ولكن من الأفضل تناول نظام غذائي صحي وشرب الكثير من الماء، فالشيء الآخر يستهلك كل سعراتك الحرارية. إذا كنت تعيش حياة راكدة، فمن الممكن أن تزداد مستويات الكوليسترول لديك طوال الوقت، وقد تبدو أكبر من عمرك الحقيقي.