القرصان بالخضراوات

القرصان بالخضراوات , يشتهر المطبخ السعودى بوصفاته المميزة جدا به والمختلفة فى مزاقها وطريقة تحضيرها ومنها وصفة القرصان السعودية الشهيرة التى تعتبر من اجمل الاكلات السعودية خاصة فى شهر رمضان وهى عبارة عن خبز القرصان الذى يحضر مع مجموعة مختلفة من الخضروات المفضلة المضاف اليها اللحم , ويعتبر هذا الطبق من الاطباق المتكاملة العناصرالغذائية والفوائد الصحية , واليكم طريقة تحضير ةصفة القرصان السعودى بالخضروات بالتفصيل .

مقادير القرصان بالخضراوات

1/2 كيلو لحم شقف

1 كيس خبز قرصان

1 كوب فاصوليا خضراء

1 جزرة

1 بصلة كبيرة الحجم

1 باذنجان

1 قرع صغير الحجم

1 بندورة متوسطة الحجم

1 ملعقة كبيرة رب البندورة

1 ملعقة كبيرة سمنة

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة كركم

1 ملعقة صغيرة فلفل اسود

1 ملعقة صغيرة كمون

1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة

1 ملعقة صغيرة قرفة

1 حبة لومي

1 لتر ماء

طريقة تحضير قرصان بالخضراوات

1- نغسل جميع الخضراوات جيدا ونقطع الفاصوليا الخضراء الى اجزاء ونقطع الباذنجان والقرع والجزر والبندورة الى مكعبات صغيرة وندعها جانبا

2- نضع البصل المقطع قطع صغيرة في قدر كبير ونضيف اليه كمية السمنة وندعه على نار متوسطة الى ان يذبل البصل

3- نضيف اللحمة شقف الى البصل ونشوحها قليلا الى ان يتغير لونها

4- نضيف الماء الى اللحمة ونحرك المكونات جيدا وندعها تغلي نصف ساعة تقريبا

5- نضيف رب البندورة والفلفل الاسود والملح والكمون والكركم والكزبرة والقرفة واللومي ونحرك المكونات جيدا

6- نضيف الباذنجان والبندورة والقرع والجزر والفاصولياء الخضراء الى خليط اللحم والبهار ونتركهم لمدة نصف ساعة اخرى

7- نضيف خبز القرصان فعادة ما ياتي جاهزا ويمكن صناعته في المنزل , نكسر خبز القرصان ونضيفه الى خليط اللحم والخضراوات ونحركهم بحذر

8- بعد التاكد من ان اللحم والخضراوات اصبحت ناضجة نسكب القرصان في طبق ويصبح جاهز للتقديم