أنواع الصداع طرق علاج فى الرأس
أنواع الصداع طرق علاج فى الرأس،الصداع يعد من أكثر المشكلات الصحية انتشارا بين البشر، حيث يعاني منه معظم الناس في إحدى مراحل حياتهم، ومنهم من يعانون منه طوال فترة حياتهم، ويعتبر الصداع في أغلب حالات الإصابة به غير خطير ولكنه من الممكن ان يكون مؤشراً لحدوث مشكلة ما يجب الانتباه إليها، ويظهر الصداع على شكل آلام أو أوجاع في الرأس قد تكون حاجة أو متوسطة أو شديدة،
- كما أنه فى شبكة أنالوزا من الممكن ان يستمر لعدة ساعات أو أيام.
أنواع الصداع أعلى الرأس
هناك العديد من الأنواع لمشكلة الصداع ومنها:الصداع النصفي أو ما يسمى بالشقيقة فى صحة ورشاقة : وتظهر أعراض الإصابة به في جانب واحد فقط من الرأس أو كليهما، ومن الممكن أن يستمر إلى عدة أيام،كما أنه من الممكن أن يصاحبه شعور المريض بالغثيان والتقيؤ ورهاب الصوت والضوء.
- الصداع الجيبي: وهو عبارة عن آلام شديدة في الراس يرافقها ألم عميق في منطقة الأنف والخدين والجبين، كما أنه من الممكن أن يشتد الألم إذا ما حرك المريض رأسه بشكل مفاجئ، ومن أهم أسباب الصداع والإصابة به هو معاناة المريض من مشكلة في الجيوب الأنفية.
- الصداع الهرموني: هو نوع من أنواع الصداع المنتشر أكثر بين السيدات،ومن اهم أسبابه هو معاناة المريضة من خلل في مستويات الهرمونات بالجسم في مراحل محددة ومنها الدورة الشهرية أو الحمل أو فترة انقطاع الطمث.
- الصداع الدوائي: وهو عبارة عن نوع من أنواع الصداع ينتج عن التناول المفرط للأدوية وبالأخص الأدوية المسكنة للآلام.
- الصداع العنقودي: وهو يعد نوع نادر من انواع الصداع، يعاني منه المريض على شكل ألم قوي وعنيف على جانب واحد فقط من الرأس بالإضافة إلى حدوث سيلان في الأنف واحمرار وسقوط الجفن في جانب واحد فقط من الرأس، ومن اكثر ما يميز هذا النوع من انواع الصداع انه يبدأ فجأة ويصل لذروته بعد حوالي 5 أو 10 دقائق من الإصابة به كما انه يهدأ فجأة بعد عدة ساعات.
- الصداع التوتري: وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً بين الناس وهو يأتي على شكل ألم يشبه العصبة المربوطة حول الرأس، ويستمر إلى أقل من ساعة، كما أنه من الممكن أن يستمر لبضعة أيام ومن أكثر أسبابه هو تعرض الشخص للتوتر أو إضطرابات في النوم أو الجفاف.
اسباب الإصابة الصداع بالرأس
يوجد العديد من العوامل التي تتسبب في شعور الشخص بإحدى أنواع الصداع ومن بينها:
- بعض الضغوطات النفسية والتي من بينها التوتر.
- سبباً وراثياً.
- حدوث بعض التغيرات في مستوى ضغط الدم لدى الشخص.
- حدوث بعض الاضطرابات في العين ومنها التهاب الملتحمة وارتفاع ضغط العين.
- تناول بعض أنواع الأدوية بشكل مبالغ فيه ومنها مسكنات الآلام وأدوية القلب وضغط الدم وغيرها.
- حدوث بعض الاضطرابات في كيمياء الدماغ لدى الشخص ومنها أورام الدماغ والتهاب الدماغ وحدوث نزيف في الدماغ وايضاً استسقاء الدماغ والتهاب الغشاء الذي يغطي احبل الشوكي والدماغ وغيرها من الاضطرابات الدماغية.
- التعب والإرهاق
- إجهاد العين والرقبة.
- إصابة الشخص بالجفاف.
- حدوث بعض الاضطرابات في الأذن ومن بينها التهاب الأذن الوسطى.
- معاناة الشخص من آلام الأسنان.
- حدوث بعض الاضطرابات في منطقتي الأنف والحنجرة ومن بينها التهاب الجيوب الأنفية.
- حدوث قصور في الغدة الدرقية.
- حدوث ارتفاع في ضغط الدم داخل الجمجمة.
طرق علاج صداع الرأس
هناك الكثير من الطرق التي من الممكن استخدامها بهدف التخلص من آلام الرأس وعلاج الصداع ومن بينها:
- عمل كمادات ثلج على منطقة الألم في الرأس.
- محاولة المريض الاسترخاء والاستجمام والخلود إلى النوم.
- القيام ببعض تمارين العلاج الطبيعي إذا كان الصداع ناتجاً عن الشد العضلي.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية والتي من بينها المشي الذي يعمل على تنظيم الدورة الدموية ومن ثم تخفيف آلام الجسم.
- استخدام بعض الزيوت الطبيعية على منطقة الألم ومن بينها زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت الريحان وغيرها من الزيوت التي تساعد في تخفيف الآلام.
يمكنك الإطلاع على المزيد من الصحة والرشاقة في موقعنا أنا لوزا …